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HeilpflanzenWie man Heilpflanzen richtig sammeln und anwenden sollte.“ Heilpflanzen werden seit über 50 Jahren wissenschaftlich untersucht und spielen heutzutage eine immer wichtigere Rolle in dem Alltag vieler Menschen. Im folgendem haben wir für Sie einige wichtige Informationen sowie Tipps zu diesem Thema kurz zusammengestellt. Heilpflanzen können zwar in sehr vielen Fällen mehr leisten als synthetische Medikamente, aber man muss sich vor deren Anwendung auf jedem Fall bestens informieren, da sie auch viele Giftstoffe beinhalten. Aber, wie es auch der alte Spruch es besagt: „Alles ist gift, es kommt nur auf die Dosierung an.“ Sollte man beispielsweise pflanzliche Abführmittel wie Aloe-Vera, Faulbaumrinde, Rhabarber, Senna usw. verwenden, dann darf man dies nicht länger als 14 Tage tun. Der Grund hierfür ist, das bei längerer Anwendung der vorgenannten Abführmittel schwere Schäden am Darm oder im Mineralhaushalt entstehen können. Man sollte außerdem auch nicht mehr als 100 mg Süssholzwurzel täglich einnehmen, da hierbei das Risiko der Blutdrucksteigerung sowie Schädigung des Mineralhaushalt besteht. Sollte man sich für die Behandlung mit Heilpflanzen entscheiden, so kann dies schon eine gute Idee sein, aber es ist immer empfehlenswert, sich vorher von einem Arzt beraten zu lassen. Es ist sehr wichtig, vor allem bei schweren Erkrankungen, keine Selbstmedikation zu beginnen. Eine zusätzliche bzw. komplettierende Behandlung durch Heilpflanzen ist in den meisten Fällen eine große Hilfe und kann die Heilung wesentlich beschleunigen, aber man sollte nichts ohne vorher mindestens mit dem Hausarzt zu sprechen einnehmen. Sollte man keine ausreichende Kenntnisse über Heilpflanzen haben, dann empfiehlt es sich keineswegs, die Pflanzen die man verwenden möchte, selbst einzusammeln. Haben Sie sich aber dafür entschieden, selbst die benötigte Heilpflanzen einzusammeln, dann müssen Sie aber auf einiges dabei achten. Im folgendem haben wir es für Sie kurz zusammengestellt, wie Sie richtig Heilkräuter einsammeln sollten. Man sollte sich mit Hilfe einschlägiger Literatur oder Experten immer vergewissern, ob es auch wirklich die gesuchten Heilpflanzen sind, wenn man die Heilpflanzen nicht genau kennt. In der Natur haben sehr viele Pflanzen ähnliche Verwandtschaft, die in vielen Fällen auch giftig sein können. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, nur Pflanzen zu sammeln die man gut kennt. Zum Sammeln der Heilpflanzen sollte immer ein Gefäß aus natürlichen Materialien verwendet werden wie beispielsweise ein Korb. Die beste Zeit für die Sammlung der Heilpflanzen bzw. Heilkräuter ist am frühen Morgen oder am frühen Vormittag. Wann eine bestimmte Heilpflanze am besten zu sammeln ist, dies kann von einer Pflanze nach dem anderem unterschiedlich ausfallen aber der passendste Erntezeitpunkt ist in der Regel kurz vor oder bei der ersten Blüte. Um eine gute Qualität erhalten zu können, müssen Sie beim Sammeln von Heilkräutern bzw. Heilpflanzen auch auf folgende Punkte sehr genau achten:
Die eingesammelten Heilpflanzen oder Pflanzenteile müssen in den meisten Fällen getrocknet werden, um diese über einen längeren Zeitraum verwenden zu können. Sollten Sie auch Pflanzen einsammeln, dann müssen Sie diese sofort nach Ihrer Heimkehr trocknen um sie von Schimmel beschützen zu können. Die Kräuter sollte man außerdem niemals in der Sonne liegen lassen, da Sie hierdurch ihren Anteil an ätherischen Ölen schnell verlieren können bzw. werden. Getrocknet sollten also die eingesammelten Pflanzen immer im Schatten und in von Feuchtigkeit geschützten Plätzen werden. Die wohl einfachste Methode ist, die Pflanzen zusammengebunden und kopfüber an eine Leine aufzuhängen. Die Pflanzen können selbstverständlich auch im Herd langsam getrocknet werden. Hierbei können je nach Inhalt der jeweiligen Pflanzen grundsätzlich folgende Temperaturen verwendet werden:
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